Terbakar habis? Uji apakah Anda stres, kelelahan, atau kelelahan

CarloF
2073
Terbakar habis? Uji apakah Anda stres, kelelahan, atau kelelahan
Semua orang bisa lelah - ini adalah reaksi alami terhadap akhir proyek yang panjang, setelah itu Anda hanya perlu tidur sepuasnya, sementara di orang lain - kelelahan, yang perlu Anda tangani dengan spesialis. Ikuti tes untuk mengetahui apakah kelelahan menyentuh Anda.

Setelah pekerjaan itu, Anda merasa hancur

Jarang sekali

Terkadang

Setiap hari

Anda merasa lelah dan enggan berangkat kerja di pagi hari:

Sepanjang waktu

Terkadang

Jarang sekali

Anda ingin mengasingkan diri dari semua orang dan saudara mereka untuk beberapa waktu setelah bekerja:

Sangat sering

Terkadang

Jarang sekali

Anda yakin orang-orang membutuhkan pekerjaan Anda

Iya

Tidak

Saya tidak tahu

Anda memiliki banyak rencana untuk masa depan dan Anda percaya pada pemenuhannya:

Iya

Tidak

Tidak bisa mengatakan

Sepertinya Anda terlalu banyak bekerja:

Selama bekerja Anda merasakan daya apung yang menyenangkan:

Sepanjang waktu

Terkadang

Jarang sekali

Berkat pekerjaan Anda, Anda telah membuat banyak hal berharga dalam hidup:

Iya

Tidak

Saya tidak tahu

Di tempat kerja, Anda dengan mudah menangani masalah emosional:

Hampir selalu

Terkadang

Jarang sekali

Pekerjaan Anda mengecewakan Anda

Sering

Terkadang

Tidak pernah

Anda merasa lelah secara emosional karena pekerjaan Anda

Sepanjang waktu

Terkadang

Tidak pernah

Anda merasa bahwa energi Anda benar-benar habis pada akhir hari kerja

Sangat sering

Terkadang

Jarang sekali

Anda dapat dengan mudah mengatakan apa yang dirasakan orang di sekitar

Selalu

Terkadang

Jarang

Anda merasa bahwa Anda berurusan dengan beberapa klien Anda karena mereka adalah benda mati:

Sangat sering

Terkadang

Jarang sekali

Kebutuhan untuk bekerja dengan orang menekan Anda

Hampir selalu

Terkadang

Jarang sekali

Anda berhasil menyelesaikan masalah di tempat kerja

Sering

Terkadang

Jarang sekali

Anda merasa hidup Anda berubah karena pekerjaan Anda

Anda merasa gelisah

Sering

Terkadang

Tidak pernah

Anda bisa dengan mudah menciptakan suasana santai secara kolektif

Hampir selalu

Terkadang

Jarang sekali

Anda tidak puas dengan pekerjaan Anda

Sering

Terkadang

Tidak pernah

Anda menjadi lebih putus asa sejak Anda mulai bekerja di profesi ini

Anda khawatir pekerjaan Anda membuat Anda kuat secara emosional

Iya

Tidak

Terkadang

Terbakar habis

Setiap hari di tempat kerja berubah menjadi siksaan bagi Anda dan Anda tidak tahu berapa lama Anda akan bertahan. Anda tidak harus bertahan lama, Anda harus segera meminta bantuan psikolog dan mencoba menemukan pekerjaan yang akan menginspirasi Anda. Pastikan untuk membagikan tes dengan teman-teman yang juga lelah di tempat kerja :)

Kelelahan

Anda sering merasa lelah saat bekerja tetapi tidak ada tanda-tanda kejenuhan: mungkin Anda hanya perlu mengurangi beban, lebih sering beristirahat, lebih banyak menghabiskan waktu sendiri dan bersama keluarga. Pilih hobi yang menenangkan dan jangan memikirkan pekerjaan saat Anda di rumah. Pastikan untuk membagikan tes dengan teman-teman yang juga lelah di tempat kerja :)

Harmoni

Anda beruntung: hidup Anda sangat seimbang, ada ruang untuk keluarga, istirahat dan hobi dan pekerjaan hanya memberi Anda kesenangan. Bagikan rahasianya bagaimana Anda mengelolanya? Pastikan untuk membagikan tes dengan teman-teman yang juga lelah di tempat kerja :)

Setelah pekerjaan itu, Anda merasa hancur
1 / 22
Anda merasa lelah dan enggan berangkat kerja di pagi hari:
2 / 22
Anda ingin mengasingkan diri dari semua orang dan saudara mereka untuk beberapa waktu setelah bekerja:
3 / 22
Anda yakin orang-orang membutuhkan pekerjaan Anda
4 / 22
Anda memiliki banyak rencana untuk masa depan dan Anda percaya pada pemenuhannya:
5 / 22
Sepertinya Anda terlalu banyak bekerja:
6 / 22
Selama bekerja Anda merasakan daya apung yang menyenangkan:
7 / 22
Berkat pekerjaan Anda, Anda telah membuat banyak hal berharga dalam hidup:
8 / 22
Di tempat kerja, Anda dengan mudah menangani masalah emosional:
9 / 22
Pekerjaan Anda mengecewakan Anda
10 / 22
Anda merasa lelah secara emosional karena pekerjaan Anda
11 / 22
Anda merasa bahwa energi Anda benar-benar habis pada akhir hari kerja
12 / 22
Anda dapat dengan mudah mengatakan apa yang dirasakan orang di sekitar
13 / 22
Anda merasa bahwa Anda berurusan dengan beberapa klien Anda karena mereka adalah benda mati:
14 / 22
Kebutuhan untuk bekerja dengan orang menekan Anda
15 / 22
Anda berhasil menyelesaikan masalah di tempat kerja
16 / 22
Anda merasa hidup Anda berubah karena pekerjaan Anda
17 / 22
Anda merasa gelisah
18 / 22
Anda bisa dengan mudah menciptakan suasana santai secara kolektif
19 / 22
Anda tidak puas dengan pekerjaan Anda
20 / 22
Anda menjadi lebih putus asa sejak Anda mulai bekerja di profesi ini
21 / 22
Anda khawatir pekerjaan Anda membuat Anda kuat secara emosional
22 / 22

Kami menghitung hasilnya...

Iklan yang berguna dan singkat membantu kami membuat konten baru setiap hari.