6100
Lihatlah diri Anda di cermin di depan dan tentukan rasio visual proporsi
Bahu, paha, dan pinggang hampir sama
Tubuh bagian atas lebih besar dari tubuh bagian bawah
Tubuh bagian bawah lebih besar dari tubuh bagian atas
Pinggang sempit; paha dan bahu hampir sama
Lalu putar setengah wajah
Dada dan perut yang besar
Perut yang sedikit tertarik
Bukan badan besar, perut rata, perut luar biasa
Pinggang dan paha yang berbeda
Ukur wais dan thig Anda dengan pita pengukur. Perbedaannya adalah
Kurang dari 20 cm
Lebih dari 30 cm
20-30 cm
Kurang dari 15 cm
Ketika Anda menambah beberapa kilogram, di mana sebagian besar timbunan itu disimpan?
Biasanya, lemak menumpuk di perut, kaki - paha, betis, bokong, terkadang di pinggang
Lemak sering mengendap di tubuh bagian atas: lengan, punggung, dada, perut
Di perut dan tubuh bagian bawah
Lemak yang berlebihan dapat disimpan di berbagai bagian, tetapi biasanya terjadi di area dada dan paha
Keuntungan utama tubuh Anda adalah
Dada yang cukup
Kaki ramping
Tubuh bugar
Bahu yang halus
Apa yang lebih sulit untuk dipilih agar sesuai dengan sosok Anda?
Jeans kurus
Pakaian dalam dan bikini
Rok
Gaun
Jika ingin menurunkan berat badan, lebih mudah melakukannya untuk Anda dengan cara…
Diet ketat, detoksifikasi, prosedur dan gym
Peningkatan beban fisik yang sudah signifikan, menahan diri dari makan malam
Aktivitas fisik tanpa batasan dalam makanan
Diet tanpa latihan fisik
Selebritas apa yang paling kamu mirip?
Drew Barrymore
Eva Longoria
Kate Hudson
Keira Knightley
Scarlett Johansson
Pir (sendok, bel, segitiga terbalik)
Sosok ini memiliki banyak sekali kelebihan, misalnya pria menganggap binaragawan ini paling menggiurkan. Namun para pemilik Pear dengan paha lebar dan tubuh bagian atas yang halus biasanya mengeluhkan tantangan dalam memilih pakaian. Untuk mengoreksi proporsi, berikan tekanan pada tubuh bagian atas - kenakan atasan cerah dan pilih celana atau rok berwarna gelap dan tenang. Anda juga bisa membiarkan diri Anda berleher rendah dan perhiasan tebal menekankan dada. Selebritas apa yang harus Anda pandu? Kecantikan sensual Jennifer Lopez, Beyonce, Eva Longoria, dan Rihanna memiliki binaragawan yang sama.
Segitiga (apel, berlian)
Gadis-gadis dari binaragawan ini memiliki bahu lebar dan paha yang sempit. Saat menambah berat badan, tubuh sportif atletik mungkin terlihat agak berat. Semua jenis aerobik yang melatih otot besar paha dan kaki harus lebih disukai di antara latihan fisik. Memilih pakaian, perhatikan rok lebar dengan lipatan, atasan berpelukan melengkung. Anda tidak boleh membeli pakaian dengan lengan balon, jaket dengan bantalan bahu yang menarik perhatian ke korset bahu. Sebaliknya, Anda dapat menunjukkan kaki ramping Anda dengan segala kemuliaan. Selebritis apa yang memiliki binaragawan ini. Sosok Anda adalah iklan yang sama dengan Renee Zellweger yang bugar dan ramping, Angelina Jolie, Kate Hudson dan Demi Moore.
Persegi panjang (pisang, penggaris)
Tipe tubuh ini dibedakan untuk kelangsingan, kurangnya timbunan lemak, tetapi feminitas yang tidak mencukupi - wais hampir tidak terlihat. Namun, Persegi Panjanglah yang paling merespons latihan fisik - otot Anda pada dasarnya elastis dan Anda dengan mudah memperbaiki proporsi Anda di gym. Berbicara tentang pakaian, pasang taruhan Anda pada banyak lapisan. Anda mungkin juga membiarkan diri Anda mengenakan kain keras dan siluet arsitektur kompleks yang membentuk sosok itu. Pemotongan asimetris adalah rahasia lain dari kesuksesan Rectangles. Selebritas apa yang harus Anda pandu? Milla Jovovich yang indah dan halus, Keira Knightley, Gisele Bundchen, Nicole Kidman adalah bagian dari binaragawan Rectangle.
Jam pasir
Selamat, Anda adalah pemilik bahagia dari proporsi wanita kanonik. Itu sangat 90x60x90 mengutip wanita jam pasir. Bahkan jika Anda menambah berat badan, itu menyebar secara merata dan tidak merusak daya tarik umum dari sosok Anda. Sulit untuk membuat kesalahan saat memilih pakaian untuk Anda, yang utama adalah menekankan pada kelebihan Anda. Biasanya, syle elegan paling cocok untuk wanita dengan tipe tubuh ini, uniseks bukan untuk Anda. Siapa lagi yang punya Jam Pasir? Anda beruntung berada di perusahaan simbol seks yang diakui - Scarlett Johansson, Sofia Vergara, Monica Bellucci, Salma Hayek.
