Tes Depresi: Apakah Saya Depresi atau Hanya Sedih?

Seberapa sering Anda menangis dalam skala 1 sampai 10?

Apakah Anda tiba-tiba mengalami perubahan suasana hati?

Ya, itu berubah setiap 5 menit

Meski suasananya ganas, itu permanen

Ada ayunan yang tidak signifikan

Sudahkah Anda mulai menghabiskan lebih banyak waktu sendirian?

Anda sering merasa apatis, lelah, dan mengantuk

Apakah Anda menyadari bahwa Anda sering kesal, namun itu bukan tipikal Anda?

Ya, belakangan ini semakin meningkat

Seperti biasa, memang terjadi sesuatu yang membuatku marah, tapi tidak ada yang luar biasa

Itu tidak pernah terjadi

Apakah Anda memiliki keinginan untuk berkembang, maju, dan berkembang?

Apakah Anda menderita insomnia?

Iya

Tidak

Dari waktu ke waktu

Jam berapa yang menyakitkan untuk dilalui?

Tidak ada

Hari

Malam

Segala sesuatu yang membuat Anda bahagia sebelumnya tidak membuat Anda bahagia belakangan ini

Bagaimana perasaan Anda tentang komedi?

Anda mengalami depresi

Peringatan! Sepertinya Anda sangat tertekan. Kami merekomendasikan mengunjungi dokter dan / atau psikolog yang dapat mendengarkan Anda dan membantu Anda mengatasi masa sulit ini. Bagikan tes ini di media sosial - mari kita lihat bagaimana teman Anda melakukannya.

Anda bersemangat rendah

Anda sedang sedih, sedih, Anda tidak dalam kondisi terbaik. Cobalah untuk tidak fokus pada perasaan Anda, tetapi waspadalah pada saat yang sama: jika penurunan mood tidak akan berlalu atau akan memperburuk, Anda harus berkonsultasi dengan dokter yang dapat mendengarkan Anda dan menawarkan nasihatnya. Bagikan tes ini di media sosial - mari kita lihat bagaimana teman Anda melakukannya.

Anda hanya merasa sedih

Semuanya baik-baik saja. Anda hidup dengan antusias dan semangat, tetapi sekarang Anda merasa sedikit sedih. Untuk menghilangkan rasa mual, lakukan sesuatu yang menarik dan jangan lupa nikmati momen-momen positif yang ditawarkan kehidupan kepada Anda. Bagikan tes ini di media sosial - mari kita lihat bagaimana teman Anda melakukannya.