Seberapa Baik Manajemen Kemarahan Anda?

Anda biasanya mencoba mencari cara untuk berdamai jika ada pertengkaran dengan orang dekat atau kolega di tempat kerja atau apakah Anda memberi mereka hak?

Saya menunjukkan inisiatif

Itu tergantung pada orang yang saya temui dan mengapa

Saya tidak pernah mengambil langkah pertama untuk berdamai

Dalam situasi sulit, Anda biasanya mencoba untuk tetap tenang, fokus pada penyelesaian masalah

Kolega Anda di tempat kerja memiliki kesan bahwa Anda…

Orang yang baik dan ramah

Mandiri dan tidak dapat diprediksi

Tenang dan tidak ramah

Bagaimana reaksi Anda jika bos memutuskan untuk mempromosikan Anda tetapi posisinya sangat menuntut?

Anda memperhatikan bahwa beberapa orang terdekat Anda memeriksa barang-barang Anda. Reaksi Anda?

Anda akan bertanya apa yang dia coba temukan

Terus? Mungkin, mereka membutuhkan sesuatu saat itu, itulah mengapa mereka tidak berhasil memperingatkan dan meminta izin saya

Ini akan membuatmu liar dan semuanya akan berakhir dengan skandal

Bagaimana reaksi Anda saat gagal?

Anda biasanya menuding dan marah kepada mereka karena kegagalan tersebut

Anda kesal tetapi tahan dengan apa yang terjadi karena itu tidak bisa diperbaiki

Anda mengambil tindakan untuk menghindari kesalahan serupa di lain waktu

Anda pergi ke film dengan adegan kekejaman yang intens. Perasaanmu?

Anda terlambat menghadiri pertemuan penting karena terjebak kemacetan… Apakah Anda akan meminta maaf saat tiba di sana?

Iya

Tidak

Anda sama sekali tidak menyukai layanan pelayan di restoran. Apa yang akan kamu lakukan?

Saya akan menelepon manajer

Saya akan meminta buku keluhan

Saya akan tetap diam

Misalkan Anda akan terlahir sebagai hewan di kehidupan selanjutnya, tetapi Anda punya pilihan. Mana yang akan kamu pilih?

Kemarahan adalah nama keduamu

Apa yang bisa kami katakan, Anda bukanlah "iblis yang menjelma" tetapi cukup agresif dan orang yang suka terbang. Selain itu, Anda bisa menjadi sangat tangguh dan kejam. Anda siap untuk mengorbankan relasi, keluarga, dan segalanya untuk mencapai tujuan Anda. "Menginjak kaki orang" adalah tentang Anda. Anda tidak dapat ditoleransi terhadap kesalahan orang lain yang percaya bahwa pendekatan tongkat lebih efektif daripada wortel dan terutama campurannya. Anda harus memperhatikan seberapa sering Anda meledak, mungkin itu akan membantu untuk sedikit mengontrol emosi Anda yang berlebihan. Bagikan kuis ini di media sosial - mari kita lihat seberapa sering teman Anda marah.

Tingkat kemarahan rata-rata

Tentu saja, Anda bukanlah "iblis yang menjelma" tetapi cukup agresif dan orang yang suka terbang jauh. Anda sering kali tidak dapat ditoleransi terhadap kesalahan orang lain karena percaya bahwa pendekatan tongkat lebih efektif daripada pendekatan wortel. Anda harus memperhatikan seberapa sering Anda meledak, mungkin itu akan membantu untuk sedikit mengontrol emosi Anda yang berlebihan. Bagikan kuis ini di media sosial - mari kita lihat seberapa sering teman Anda marah.

Anda jarang merasa marah

Sulit untuk menyakitimu. Anda tidak suka bermain di meja taruhan kecil dan mengerti kapan lebih baik diam. Tingkat agresi Anda rendah, tetapi ini berarti terkadang Anda tidak dapat membela diri sendiri mencoba menghindari eskalasi. Teruskan tetapi jangan lupa tentang kebutuhan dan batasan Anda. Bagikan kuis ini di media sosial - mari kita lihat seberapa sering teman Anda marah.